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Was ist "Green Food" ?

Nun, ich bezeichne alles als "Green Food", was reich an "Chlorophyll" ist!
Alle genießbaren, zum Verzehr geeigneten "dunkelgrüne Pflanzen"!
Angefangen bei Brokkoli, Spinat, Wirsing und Grünkohl, bis hin zu den Blättern der Linde,
die sehr gut essbar sind. Und nun hin zu meinem Lieblingsgewächs, das Weizengras!
Das dieses "Chlorophyll" gut für uns sein soll, das weiß ja schon JEDER,
doch der wahre Effekt dieses "Wunderstoffes" hat mit Sicherheit
noch nicht jeder erfahren!
Die Wirkung von Weizengrassaft,
wenn man diesen frisch zubereitet trinkt,
ist kaum zu beschreiben. Man fühlt sich wacher, frischer,
spritziger, einfach belebt!
Dieser "Saft" hat nicht nur viele Vitamine und Mineralstoffe,
sondern beinhaltet sehr viel Eiweiß, was gerade für sportler
von großem Interesse ist,
da Eiweiß zum Muskelaufbau benötigt wird.
Weiterhin wirkt dieser grüne Saft auch stark entgiftend.
Man ist ja ständig Giften ausgesetzt,
ob es Pestizide aus der Nahrung sind oder Umweltgifte aus der Luft.
Die Herstellung diese Saftes ist denkbar einfach.
Kauft im Bioladen ganze Weizenkörner, weicht diese über Nacht
in Wasser ein und schüttet das Wasser am nächsten Morgen ab.
z.B. durch ein Sieb!
Die Schale mit den nassen Körnern auf die Fensterbank stellen und warten.
Am nächsten Tag die Körner mit frischem Wasser abspülen, abgießen und
wieder auf die Fensterbank stellen.
Das ganze 2 - 3 mal wiederholen, bis kleine
Wurzeln gewachsen sind.
Nun die angekeimten Körner in eine passende Schale mit "Bio - Erde" geben,
wieder auf die Fensterbank stellen oder im Sommer nach draußen stellen
und alles feucht halten.
Nach einiger Zeit ist daraus "Weizengras" gewachsen.
Man sollte es so auf eine Höhe von 15 cm wachsen lassen, bis es erntereif ist.
Nun schneidet man ein kleines Büschel Gras mit der Schere ab
und gibt es, zusammen mit ca. 250 ml Wasser
in einen Standmixer. Wenn alles gut zerkleinert ist, wird der grüne
"Wundersaft" durch ein Filterpapier gefiltert und trinkt diesen dann so frisch wie möglich, am besten gleich!
Natürlich kann man es sich auch einfacher machen und
Weizengraspulver kaufen und dieses dann mit Wasser vermischt trinken.
Aber der Effekt ist bei frischem Saft um ein vielfaches größer!

Wenn Du es Dir einfach einfacher machen möchtest, man kann auch fertiges Weizengraspulver kaufen!